人人都是主播
瑜伽冥想 | 休息术
June 8, 2018
7:40
放松冥想 | 考前减压(15分钟)
June 5, 2018
14:05
放松冥想 | 睡前舒缓
May 22, 2018
9:52
迷你冥想 | 情绪「急救箱」
April 15, 2018
4:28
声音冥想 | 感知当下
Jan. 14, 2018
12:21
放松冥想 | 释放紧张(10分钟)
Jan. 7, 2018
10:01
新年冥想 | 轻松开启你的2018
Dec. 31, 2017
18:06
2016-2017 线上正念幸福课 等你来
Nov. 24, 2016
2:27
首次线下正念体验活动 - 正念进食
Nov. 4, 2016
1:12
一起来,每天说声早安和晚安
Sept. 8, 2016
1:58
【静心放松】周末焕新 回到当下(20分钟)
Sept. 4, 2016
20:12
【静心】回到当下(15分钟)
Aug. 31, 2016
15:52
【静心】回到当下(10分钟)
Aug. 25, 2016
11:42
【静心】回到当下(5分钟)
Aug. 23, 2016
5:09
【静心】满月冥想
Aug. 18, 2016
15:22
轻松冥想,期待与你的相遇
Aug. 12, 2016
2:04
【午间放松】冥想基础练习
May 15, 2016
10:39
【行禅】散步冥想
May 10, 2016
7:00
【行禅】身体扫描
May 6, 2016
7:17
【静心】沐浴阳光的幸福冥想
April 13, 2016
8:44
【静心】寻找童年的快乐
April 6, 2016
12:38
【午间放松】唤醒春天的活力
March 18, 2016
16:58
【午间放松】面对困惑与怀疑
March 17, 2016
10:41
【午间放松】高效休息
March 15, 2016
【助眠】用正念让头脑安静
March 14, 2016
16:13
食禅
March 2, 2016
9:14
坐禅(20分钟)
Jan. 29, 2016
23:34
【静心】向日葵冥想
Jan. 20, 2016
8:04
【助眠】睡觉冥想
Dec. 2, 2015
14:11
跑步冥想
13:31
【冥想课10】忘我冥想法
Jan. 19, 2016
12:49
【冥想课09】专注冥想法
Jan. 18, 2016
15:57
【冥想课08】善意回归冥想法
Jan. 16, 2016
8:55
【冥想课07】自我同情冥想法
Jan. 15, 2016
4:43
【冥想课06】宇宙冥想法
Jan. 13, 2016
9:08
【冥想课05】强化内心冥想法
Jan. 12, 2016
9:13
【冥想课04】甜蜜冥想法
Jan. 11, 2016
7:45
【冥想课03】数呼吸冥想法
Jan. 8, 2016
7:37
【冥想课02】“定”的冥想法
Nov. 17, 2015
10:40
【冥想课01】 初学冥想五分钟
Jan. 6, 2016
4:58
【静心】疗愈冥想
Dec. 28, 2015
6:02
【静心】心灵幽静处
4:39
【夜间放松】清理内心障碍
Dec. 21, 2015
15:18
【夜间放松】宽恕与放下
14:48
【晨间冥想】打开能量中心
Dec. 14, 2015
16:03
呼吸禅
Dec. 3, 2015
行走冥想
10:46
行走冥想入门
Nov. 26, 2015
3:31
正念冥想
Nov. 19, 2015
13:10
慈爱冥想
You must Log In or Sign Up in order to subscribe.