PhD, Professore Associato all'Università San Raffaele Roma.Dottore di Ricerca, Biologo, Psicologo.Sport Scientist per atleti internazionali. www.migliaccio.it
Quando l'atleta decide di perdere tutto.
April 11, 2024
9:27
Fai gare di corsa? Dai "Forza" alla tua "resistenza"
April 6, 2024
6:12
Hai una pausa? Fai uno spuntino di esercizio!
April 4, 2024
4:53
[Breve] Alzati e cammina! Siamo schiavi della tecnologia
April 2, 2024
1:50
Caffeina, adenosina e la pressione del sonno: che accade?
April 1, 2024
6:21
[Breve] La caffeina distrugge la tua pressione del sonno?
March 31, 2024
1:56
Sedentarietà e Inattività: davvero non ci interessa?
March 26, 2024
7:52
Nutrizione sportiva: perchè è fondamentale per l'atleta?
March 22, 2024
9:54
Pensa come un campione: le tecniche del mindset vincente
March 14, 2024
10:31
Come posso migliorare l'allenamento senza andare in Overtraining?
March 7, 2024
6:53
Vorrei ma non posso. Quanto l'allenamento è limitato dalla motivazione?
March 3, 2024
8:17
Volume o Intensità? Perchè l'allenamento non funziona più?
Feb. 25, 2024
6:43
AudioLibro HIIT Essenziale
Jan. 2, 2024
1:58:02
Formula 24h | Ti alleni al massimo, o al minimo?
Oct. 28, 2020
14:51
Formula 24h | L'atleta si lamenta...
Oct. 26, 2020
11:53
Formula 24h | Ma l'atleta l'ascolta qualcuno?
Oct. 23, 2020
14:34
Formula 24h | Cosa c'è prima dell'allenamento?
Oct. 22, 2020
9:55
Formula 24h | Il mio sport è differente!
Oct. 21, 2020
13:10
Formula 24h | Dammi la tabella per vincere!
Oct. 20, 2020
16:34
Formula 24h | Qual'è il segreto per vincere?
Oct. 19, 2020
8:57
Formula 24h | Inizia il nuovo Podcast
Oct. 18, 2020
3:34
QUALE ALLENAMENTO PER I VEGANI?
March 14, 2020
10:08
COME RAGGIUNGERE NUOVI OBIETTIVI?
March 10, 2020
8:16
ALLENARSI CON LA MUSICA, FUNZIONA ?
March 7, 2020
7:16
FISIOLOGIA O PSICOLOGIA?
March 5, 2020
6:27
LIVE | Bufale & Scienza, cosa affascina in un complotto? Con Massimo Polidoro
March 4, 2020
1:01:58
QUALI OBIETTIVI INSEGUIRE?
March 3, 2020
7:05
QUALE MOTIVAZIONE E’ PIU’ UTILE?
March 1, 2020
5:50
COSA E’ LA RUNNING ECONOMY?
Feb. 29, 2020
9:09
LA MOTIVAZIONE NELLO SPORT
Feb. 28, 2020
7:24
Nuovi podcast in arrivo: anteprima
Feb. 27, 2020
2:59
LIVE | Allenamento funzionale, cosa è, quando farlo? Con Guido Bruscia
Feb. 26, 2020
1:42:00
Feb. 22, 2020
6:42
HIIT, ESEMPIO DELLA TRACCIA 20
Feb. 20, 2020
8:59
HIIT, ESEMPIO DELLA TRACCIA 19
Feb. 18, 2020
8:19
HIIT, ESEMPIO DELLA TRACCIA 18
Feb. 16, 2020
9:50
ALLENAMENTO ISOMETRICO, QUALI VANTAGGI?
Feb. 15, 2020
9:52
HIIT, ESEMPIO DELLA TRACCIA 17
Feb. 14, 2020
8:22
ALLENAMENTO IPERTROFIA, NONOFREQUENZA O MULTIFREQUENZA?
Feb. 8, 2020
7:48
HIIT, ESEMPIO DELLA TRACCIA 16
Feb. 6, 2020
5:53
HIIT, ESEMPIO DELLA TRACCIA 15
Feb. 4, 2020
4:44
LO SPORT CON I BAMBINI E’ UN AMICO O UN NEMICO?
Feb. 1, 2020
10:19
HIIT, ESEMPIO DELLA TRACCIA 14
Jan. 30, 2020
5:14
HIIT, ESEMPIO DELLA TRACCIA 13
Jan. 28, 2020
5:09
ALLENARE LA MOBILITA’ NEL WARM-UP?
Jan. 25, 2020
6:15
HIIT, ESEMPIO DELLA TRACCIA 12
Jan. 23, 2020
HIIT, ESEMPIO DELLA TRACCIA 11
Jan. 21, 2020
6:41
E’ UTILE ANDARE IN ALTURA CON GLI ATLETI?
Jan. 18, 2020
8:20
HIIT, ESEMPIO DELLA TRACCIA 10
Jan. 16, 2020
5:17
HIIT, ESEMPIO DELLA TRACCIA 0 9
Jan. 14, 2020
6:47
You must Log In or Sign Up in order to subscribe.
