爱社交是国内首家专注社交自信、解决社交恐惧的心理培训机构。
经过团队的四年打磨,上千份案例实践分析,为大家带来全新专辑《每天10分钟,快速建立社交自信》。
团队推出的《社交恐惧自救指南》正在火热更新中,如想免费学习,请移步至隔壁专辑。
总是担心别人觉得我的工作不体面怎么办?
Jan. 2, 2023
04:37
为何与异性打招呼总是尴尬不自然
Dec. 30, 2022
03:15
同事们聊天中说不喜欢内向的人,而我就是这种人
Dec. 28, 2022
04:51
与人相处的时候,不开心总是写在脸上怎么办?
Dec. 26, 2022
在单位胆子越来越小,越来越不敢说话怎么办?
Dec. 23, 2022
06:27
总是控制不住大脑胡思乱想怎么办?
Dec. 2, 2022
06:04
对视恐惧真的能够解决吗?
Nov. 30, 2022
05:15
社恐的症状都存在精神交互作用吗?
Nov. 28, 2022
02:17
被打击了,如何保证心态依然良好?
Nov. 25, 2022
02:40
为什么大脑明明不紧张,身体却很紧绷?
Nov. 23, 2022
02:35
怎么放下对原生家庭的恨?
Sept. 19, 2022
06:18
表情恐惧,总是担心别人嘲笑我怎么办?
Sept. 16, 2022
06:09
领导面前闹笑话,但工作待遇好,要不要辞职?
Sept. 14, 2022
03:44
如何联系认识很久,又很少联系的朋友?
Sept. 12, 2022
06:02
跟别人交流总觉得别人很不耐烦,是我的问题吗?
Sept. 9, 2022
05:34
知道怎么跟症状共处,但是觉得压抑怎么办?
Sept. 2, 2022
01:03
声音恐惧,睡觉都睡不好的解决办法是什么?
Aug. 31, 2022
09:28
人群恐惧,在人群中无法放松的做自己怎么办?
Aug. 29, 2022
06:11
简单领导就紧张,恐惧逃避怎么处理
Aug. 26, 2022
07:10
面对不想聊,担忧必须聊的人感到压抑怎么办?
Aug. 24, 2022
05:18
到一个新的环境,感觉别人总是把我当成异类
Aug. 3, 2022
05:07
总是担心自己的症状会影响孩子怎么办?
Aug. 1, 2022
03:17
为何总是很难融入工作的环境?
July 29, 2022
03:57
人越大就越不快乐吗?
July 27, 2022
04:13
怎么增进跟舍友的关系?
July 26, 2022
06:54
面对忽冷忽热的同事,该怎么处理关系?
July 8, 2022
03:52
有社恐的人,在产生社恐之前是什么状态?
July 6, 2022
02:54
高三的学生有社恐,暑假怎么锻炼自己?
July 4, 2022
作为领导不敢吩咐下属怎么办?
July 1, 2022
05:27
有口吃恐惧怎么办?
June 29, 2022
04:04
有社恐,为何我的社交状态越来越差?
June 20, 2022
02:51
社恐症状好多了,但是前进的动力也没了
June 17, 2022
05:05
小时候习惯性讨好家人,已经习惯了
June 15, 2022
05:22
人前不敢大声说话怎么办?
June 13, 2022
06:07
社恐症状让我无法正常社交怎么办?
June 10, 2022
03:32
社交中内心太过敏感了怎么办?
June 8, 2022
05:53
总是过度的操心家人的事情,怎么办?
June 6, 2022
02:30
总觉得自己的症状会影响同事,怎么解?
June 3, 2022
04:10
陷入学习的焦虑怎么办?
June 1, 2022
03:27
总是害怕面对领导该怎么办?
May 30, 2022
06:32
喜欢一个人单独做事,有人就不自在怎么办?
May 20, 2022
为何学习时觉得很重要,但是过后总是忘记
May 18, 2022
02:16
真实的表达自己之后,我感觉很压抑是怎么回事?
May 16, 2022
02:02
每天上班路上总是遇到同事,不知道怎么打招呼
May 13, 2022
与人相处时总是很压抑,不敢真实表达自己怎么办?
May 11, 2022
02:27
对现在工作不满想换工作,但是有很多顾虑怎么办?
April 29, 2022
04:50
总是被打击,以及形成阴影了咋办?
April 27, 2022
02:38
与人对视时出现症状怎么办?
April 25, 2022
04:02
喜欢成为焦点,但又害怕被关注怎么办?
April 22, 2022
04:00
太在意别人对我的反应怎么处理?
April 20, 2022
02:39
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