April 4, 2022
Кто такие жертвы? Мы сами выбираем ужасы, которые происходят с нами? Как перестать быть жертвой? Сегодня мы обсуждаем очень тяжелую, но безумно важную тему вместе с психологом Настасьей Соломиной.
Поминутка:
2:20 Кто такая Настасья Соломина и почему она может говорить о психологии жертв?
3:47 Что не так с термином "психология жертв"?
7:59 Как жертве понять, что она жертва?
12:27 Какие виды насилия существуют?
18:00 Как понять, что твое возмущение правомерно?
25:51 Как перестроить свои реакции?
31:47 Какой совет бы Настя дала человеку с ярлыком "жертва"?
34:12 Какой совет бы Настя дала тем, кто вешает эти ярлыки?
Мы упоминали:
1. Сериал "Уборщица. История матери-одиночки" (2021)
2. Метод Альберта Эллиса
3. Книга Расса Хэрриса "Ловушка счастья"
4. Книга Стивена Хайеса и Сперсера Смита "Перезагрузи мозг"
5. Фильм "Аферист из Tinder" (2022)
Начиная с третьего сезона, у подкаста есть подноценная ютуб-версия. Это делает производство подкаста дороже ровно в два раза. Если вы хотите поддержать нас и инвестировать в науку и образование, то подписывайтесь на наш патреон и бусти. Нам очень помогают любые донаты и отзывы в соцсетях.
Поддержать подкаст копейкой:
https://www.patreon.com/belkastrelka
https://boosty.to/belkastrelkapodcast
Подписывайтесь на нас и пишите нам:
🧡@dr.amina.mir в инсте
🧡телеграм-канал "Белка и Стрелка"
🧡@eto.nervnoe в инсте
🧡телеграм-канал "eto.nervnoe"
