Je suis psychoéducatrice. Je souhaite t'aider à retrouver l'équilibre en apprenant à contrôler ton anxiété et ta gestion du stress. Grâce aux différents épisodes, tu auras le pouvoir de mieux vivre avec l'anxiété.
L'anxiété et le TDAH avec Vanessa Vachereau : quels sont les liens entre les deux ?
Feb. 22, 2022
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Comment communiquer un désaccord sans créer de conflit?
Jan. 2, 2021
00:11:25
But de maitrise vs but de performance: Comment modifier ma pensée?
Oct. 30, 2020
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Reprenez le contrôle de votre stress!
June 2, 2020
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Parlons de qui je suis et du podcast!
May 23, 2020
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