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#55 • Cómo dejar de ser Patricia Fernández
Feb. 22, 2024
00:53:32
Cápsula 25: tqm, cuídate de ti misma
Nov. 1, 2023
00:07:22
#54 • entre ser y no ser: sé elle woods cuando se vuelve nerda
Sept. 18, 2023
01:03:33
#53 • no soy lindsay lohan, pero me puse en el lugar de mis papás
Aug. 31, 2023
01:09:00
#52 • el verdadero glow up es la disciplina
July 6, 2023
01:00:18
#51 • que piqué vaya a terapia
May 4, 2023
00:24:20
#50 • tóxicas en rehabilitación: los juan y los santiagos
April 27, 2023
00:35:26
Cápsula 24: reflexiones de una autostalkeada
April 16, 2023
00:22:57
Cápsula 23: Llega al lunes con la misma motivación del viernes
March 5, 2023
00:18:38
Cápsula 22: Tu misión en el mundo es más que ser bonita
Jan. 19, 2023
00:21:18
Cápsula 21: Cosas que aprendí de prometerme todos los años nuevos lo mismo y no cumplirme
Jan. 3, 2023
00:16:51
Cápsula 20: Cómo manifesté irme vivir sola
Oct. 30, 2022
00:57:13
#49 • Hacer ejercicio sin ansiedad y como dicen los viejitos: por salud
Sept. 1, 2022
00:39:16
Cápsula 19: cómo dejar de sentir que no estás haciendo nada por tu vida
Aug. 22, 2022
00:18:40
Cápsula 18: Cumplirle a tu niño interior
July 4, 2022
00:21:23
Cápsula 17: Sé tu propio museo del Louvre
July 1, 2022
00:12:45
Cápsula 16: Explorar tu lado femenino & masculino
June 29, 2022
00:12:41
Cápsula 15: No somos lo que nos dijeron
June 27, 2022
00:13:53
#48 • Cómo aceptar que no eres un golden retriever (y no le vas a a caer bien a todos)
June 16, 2022
00:31:27
Cápsula 14: Me tiro más duro que la mamá de Monica Geller a Monica Geller
June 13, 2022
00:04:17
#47• Dating apps en una cultura donde “el que muestra el hambre no come”
June 9, 2022
00:43:10
Cápsula 13: “Hágale, qué hijueputas” como mantra de vida
June 6, 2022
00:07:49
#46 • Cagarla como método para encontrarle de nuevo el sentido a las vida
June 2, 2022
00:44:25
Cápsula 12: Los casi algo
May 26, 2022
00:08:08
#45 • El amor en los tiempos de las red flags y los casi algo
May 20, 2022
00:58:32
Cápsula 11: El sentido de la vida es parchar
May 16, 2022
00:09:28
#44• Karol G no se hizo bichota en un día
May 12, 2022
00:55:52
Cápsula 10: Manuel Turizo se inventó los cachos
May 9, 2022
00:09:09
#43 • Tomar decisiones no es muy libra de mi parte
May 5, 2022
00:39:20
#42 • Atreverse a ser (Always Been, Always Original x adidas)
April 16, 2022
00:22:21
Cápsula 9: El soporte lo es todo
March 22, 2022
00:09:33
#41 • habitar tu cuerpo sin miedo (Always Been, Always Original x adidas)
March 17, 2022
00:29:57
#40 • aprender a empelicularse (Always Been, Always Original x adidas)
March 10, 2022
00:42:13
Cápsula 8: Always Been, Always Original x adidas
March 7, 2022
00:06:19
#39 • nuestro cuerpo, la mirada del otro, la culpa y la comida
Feb. 10, 2022
00:41:07
Cápsula 7: Cómo sanar la relación con el dinero sin ganarse el baloto
Feb. 7, 2022
00:05:50
Cápsula 6: Cómo dejar de actuar como Betty con Don Armando
Jan. 10, 2022
00:12:35
#38 • sobre el “más raro má”, irte a turquía con tu ex y otra locuras en nombre del amorttt
Jan. 6, 2022
00:51:25
Cápsula 5: Si Elle Woods entró a Harvard…hablemos de metas de año nuevo
Jan. 3, 2022
00:10:10
Cápsula 4: Me quiero jubilar
Dec. 16, 2021
00:10:01
#37 • la estabilidad emocional: el verdadero quien pudiera
Oct. 28, 2021
00:57:32
Cápsula 3: como dijo Daddy Yankee: “Llora nena, llora”
Oct. 19, 2021
00:17:06
#36 • la tusa por amigos y la inversión emocional
Oct. 14, 2021
00:38:37
Cápsula 2: Operación Bichota, ¿Querer es poder?
Oct. 11, 2021
00:16:14
#35 • luz al final del túnel: la vida después de la tusa
Oct. 7, 2021
00:44:37
Cápsula 1: Hello it’s me, el miedo a intentarlo
Oct. 4, 2021
00:20:05
#34 • el verdadero blankitos en problemas
Sept. 30, 2021
00:45:33
#33 • lo que nadie te dijo del SETSO, SUDOR Y CALOR
Sept. 10, 2021
00:53:43
#32 • que te digan “niña” en el trabajo, ser tu propio jefe y no caer en una pirámide
Aug. 12, 2021
00:33:46
#31 • bebé entonces pa’ cuando
Aug. 5, 2021
00:46:34
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