Plastic FM塑料调频是由四位生于长沙的30+女性发起的一档不知道如何归类的播客。我们关注女性成长中我们曾经经历或者观察到的困惑，更新都在周五。 这档播客是我们四人的观点交流，也是我们把说教放在心里的尝试，更是我们对于“生活无意义”的向内探索。保持沟通，共同讨论！ 节目主播： 赵师傅 微博@zhaoojuun 曾老师 微博@yin一定要四个字符 仔仔李 微博@Leiyimyim 小于 微博@EvieYuuuuuu
No.82 没看热辣滚烫，我们是不是双标啊？
March 28, 2024
00:56:01
No.81 冰箱里的秘密：湘女与食物的莫名日常
March 14, 2024
01:01:30
Vol.80 塑料调频停更之日就是我们绝经之时
Feb. 29, 2024
01:05:09
Vol.79 究竟身体与精神能分开吗？
Feb. 15, 2024
00:55:24
Vol.78 开心与否已经不是我每年给自己的KPI啦！
Jan. 19, 2024
00:54:19
Vol.77 爬上乞力马扎罗，我登上了新的人生高峰（并没有
Dec. 22, 2023
00:51:53
Vol.76 塑料调频年度发问：赵师傅为何能如此平凡但又如此自信？
Dec. 7, 2023
01:05:32
Vol.75 是我？还是有其他人也这样啊？
Nov. 23, 2023
00:44:47
Vol.74 能怪别人千万不要怪自己：（迟来的）两周年特别节目
Nov. 2, 2023
00:46:16
No.73 消除性别偏见语言应用手册
Oct. 20, 2023
00:49:39
Vol.72 我又谈爱了！我又分手了！
Oct. 5, 2023
00:51:02
No.71 希望你回忆过去时感到心情愉悦并愿意与他人分享
Sept. 21, 2023
00:48:37
Vol.70 如何与消费观不同的人一起做播客
Sept. 7, 2023
00:52:12
Vol.69 女性生活铁人三项：脱毛、痛经、大胸
Aug. 24, 2023
00:51:26
Vol.68 周五小课堂：如何讨好你的另一半
Aug. 10, 2023
00:33:30
Vol.67 一年一次但质量很高还是一天一次但寡淡无味？（没想到这竟然是《芭比》的影评）
July 27, 2023
01:05:25
Vol.66 2023年度塑料调频辩论大赛之我们还要不要对婚姻抱有期待及其他
July 13, 2023
00:44:35
Vol.65 感觉有被冒犯到，我该如何回应啊？
June 29, 2023
00:56:16
Vol.64 真诚发问：到底是谁在收听我们节目啊？
June 15, 2023
00:50:35
Vol.63 如果只想听“做自己就很好”这种话，会阻碍人的成长
June 1, 2023
00:31:47
Vol.61 88年长这样不老吧？
May 4, 2023
00:50:14
Vol.60 没去拉斯维加斯结婚，请放心
April 20, 2023
00:33:02
Vol.59 婆婆妈妈们的催婚也可以算small talk吗？
April 6, 2023
00:49:14
Vol.58 一年之计在于春，给全年的好身体开个头！
March 16, 2023
00:54:05
Vol.57 辣妹的血是辣的吗？（本期男士慎入
March 2, 2023
00:53:58
Vol.56 都市丽人也爱搞迷信？
Feb. 16, 2023
00:50:02
Vol.55 如何与较为强势的长辈相处？
Feb. 9, 2023
00:45:33
Vol.54 有情人终成眷属！无情人赶紧分手！
Feb. 6, 2023
00:44:27
Vol.53 我们正式宣布转型为音乐调频
Jan. 19, 2023
00:47:10
Vol.52 2023年，我们四个能不能在伦敦见上一面啊？
Jan. 5, 2023
00:41:54
Vol.51 一份关于感情的年终疑惑
Dec. 29, 2022
00:54:39
Vol.50 别看我只是一只羊
Dec. 17, 2022
00:52:06
Vol.49 我们东亚女性不要自省，要自信！
Dec. 8, 2022
00:48:14
Vol.47 分手快乐，祝你快乐，你可以找到更好的！
Nov. 17, 2022
00:47:59
Vol.46 想要不露声色地要到crush的微信号
Nov. 11, 2022
00:46:47
Vol.45 老公你辛苦了！谢谢你为这个家付出的一切！
Oct. 27, 2022
00:55:05
Vol.44 怎么会有人喜欢自己做饭啊？
Oct. 20, 2022
00:59:57
Vol.43 我想结婚，想生育，我就不是独立女性了吗？
Oct. 13, 2022
01:10:25
Vol.42 交换人生选择题
Sept. 29, 2022
00:53:03
Vol.41 怎么我就改不了迟到的坏习惯啊？
Sept. 23, 2022
00:45:05
Vol.40 要是人生蓝图也能P那该多好
Sept. 15, 2022
00:33:40
Vol.39 莫愁前路无知己
Sept. 1, 2022
00:48:23
Vol.38 神啊！请赐给我又大又圆又美的卵泡吧！
Aug. 25, 2022
00:57:15
Vol.37 脱下来的衣服我再也不想穿回去
Aug. 18, 2022
00:44:56
Vol.36 一周年了！本调频岌岌可危！
Aug. 5, 2022
01:02:21
Vol.35 如果感到存在主义危机，那么就去长沙吃东西
July 28, 2022
00:54:43
Vol.34 「三十哦该咯？」我不希望“离过婚”是我唯一的标签
July 21, 2022
01:01:14
Vol.33 我们就是四个全方位美女啊！
July 14, 2022
01:04:47
Vol.32 这是一期音乐分享节目，不是超级女声海选
July 1, 2022
00:51:09
Vol.31 「三十哦该咯？」哈佛女博士的明清文学推荐读物——金瓶梅
June 23, 2022
00:49:07
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