Podcast

Simplemente Yoga

Miguel Montalvan

¡Si respiras, puedes hacer yoga! en este podcast converso con mis invitados de una manera muy simple sobre la práctica de posturas físicas, de respiración, de meditación, y cómolas enseñanzas del yoga las podemosaplicar en nuestro día a día. ¡Yoga no tiene porqué ser complicado!