July 10, 2024
Welche Rädchen muss man drehen, um im Leistungssport erfolgreich zu sein oder erfolgreicher zu werden? In dieser Folge haben wir das große Thema "Komponenten des Leistungssports" besprochen. Talent, Training und mentale Stärke - eine gute Balance aus diesen drei Bereichen ist Voraussetzung für sportlichen Erfolg. Aber wie gewichten wir diese Komponenten für uns persönlich? Halten wir uns für talentiert, empfinden wir Training als vergleichsweise einfach und wie stark sind wir im mentalen Bereich? Natürlich gibt es auch in dieser Folge das Training der Woche und auch eine Erkenntnis - vor allem aber, gibt es einen schönen Austausch zum Thema "Erfolg im Leistungssport".
