June 30, 2025

Ma vie s'est arrêtée en devenant mère

"Est-ce qu’on peut encore vivre sa vie quand on devient mère ?"Sandra, 35 ans, m’a posé cette question depuis Abidjan. Et sa détresse, je la connais intimement : celle d’avoir l’impression de ne plus exister, d’être engloutie par le rôle de mère.Dans cet épisode, je te parle sans détour :De ce que j’ai vécu en devenant maman,Des vérités qu’on ne nous dit jamais,Et des leviers concrets pour ne pas t’oublier dans la maternité.On parle équilibre, accomplissement, charge mentale, mais surtout… d’argent, de liberté et de réinvention.À la fin de l’épisode, je te demande un petit coup de main : aide-moi à nommer cette nouvelle rubrique ! Ecris-moi à c.befoune@carameletco.com avec ta réponse 🧡🎧 Tu n’es pas seule. Tu n’as pas à t’effacer. Appuie sur lecture, et retrouvons-nous.--Je t'apporte encore plus de valeur ici :Mon diagnostic offert : "Ce qui t'empêche de passer au niveau supérieur"Mes articlesInstagramLinkedIn[C. Sans Filtre] - Substack--Tu avances. Tu t'organises. Tu prends des décisions. Et pourtant, rien ne tient vraiment dans la durée.Ce n'est pas un problème de motivation. C'est un problème de structure.Par C. Befoune, c'est l'espace où on nomme ce qui bloque vraiment — les décisions qui restent au stade d'intention, les priorités qui bougent, les modes de fonctionnement qui s'effondrent dès que le rythme s'intensifie. Que ce soit dans ta vie personnelle, ta carrière ou ton entreprise.Pas d'inspiration abstraite : des mécanismes, de la rigueur et surtout des résultats qui tiennent.C. Befoune — coach et stratège. Formée à la Harvard Business School. Dix ans aux côtés de l'UNFPA, Open Society Foundations, l'Union Africaine. 📩 c@befoune.com

Also available on Apple Podcasts ↗