June 7, 2024

EP19【健康減重】「喝水也會變胖」，基因真的決定你的胖瘦？

以前常聽人打趣：「自己喝水也會胖」這句玩笑話背後其實有個值得思考的問題：「胖瘦真的被基因決定了嗎？」仔細想想：有些瘦子大吃特吃，卻總也不會胖，被社會視為中了基因樂透有些體重超標的人，吃得份量其實挺少的，卻總也瘦不下來這一切真的是因為神秘的家族基因嗎？擁有許多減重諮商經驗的 Emma 營養師，就要在這集為你破解迷思、建立正確的「減重思維」！🙋‍♀️Emma（陳韻帆）營養師講座及合作邀約請洽： bevert@bon-vivant.com.tw加入BE Vert衡本生活官方LINE，訂購料理包或預約營養諮詢｜https://lin.ee/KNThojYBE Vert衡本生活官網 ｜ https://bevert.com.tw/追蹤 BE Vert 衡本生活 FB｜https://www.facebook.com/bonvivantstudio?locale=zh_TW追蹤 BE Vert 衡本生活 Instagram｜https://www.instagram.com/be_vert_balanced/reels/追蹤 Emma 營養慢談 Instagram｜https://www.instagram.com/emma.talk.bv/Podcast 製作團隊監製｜Write Now Studio 余佩珊企劃 / 主持｜Emma, Keira錄音 / 後製｜WalkIn Studio 其資源留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clul0lnfi098n010cco0z8uel/comments Powered by Firstory Hosting

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